Batata Doce Assada com Iogurte e Mel 🍠 | Receita Saudável e Deliciosa
Ingredientes: – 4 batatas doces pequenas – 4 colheres de sopa de iogurte natural – Mel a gosto Modo de Preparo: 1. Lave bem as batatas doces e faça alguns…
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🍲 Risoto de Quinoa com Legumes Assados: Uma Delícia Saudável e Saborosa!
O risoto de quinoa com legumes assados é uma opção nutritiva e repleta de sabor para quem busca uma refeição saudável e reconfortante. Nesta receita, vamos cozinhar a quinoa em…
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🌿 Salada de Farro e Frutas Secas: Receita Refrescante e Nutritiva para Saborear!
Procurando por uma opção de salada que seja refrescante e nutritiva ao mesmo tempo? A salada de farro e frutas secas é uma combinação perfeita de ingredientes saudáveis e sabores…
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🍲 Bowl de Quinoa Asiática: Uma Deliciosa Combinação de Sabores e Nutrientes!
Se você está em busca de uma refeição completa, saudável e cheia de sabores orientais, o bowl de quinoa asiática é a escolha perfeita. Nesta receita, combinamos a quinoa cozida…
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Receita de Tigela de Buddha 🥗 | Equilíbrio e Nutrição em um Prato
A Tigela de Buddha é uma opção saudável, equilibrada e repleta de nutrientes essenciais. Com uma base de arroz integral ou quinoa, acompanhada de vegetais crus e cozidos, feijão, abacate,…
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Wrap Irresistível: Frango Grelhado ou Vegetariano em Tortilha Colorida ?? | Prático e Saboroso!
Explore a praticidade e sabor com nosso Wrap de Frango ou Vegetariano. Seja você fã de peito de frango grelhado ou preferir uma versão vegetariana repleta de vegetais frescos, este…
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