Reduzir o Sal: Como Controlar a Pressão Arterial de Forma Eficaz! 🧂💪
Reduzir o consumo de sal é essencial para o controle da pressão arterial, pois o excesso de sódio no sangue retém líquidos, afetando os vasos sanguíneos e aumentando a pressão….
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Pressão Arterial Alta: Como Controlar e Prevenir Problemas! ❤️
A pressão arterial varia ao longo do dia, devido fatores como atividade física, estresse, fumo e dor. Se estiver alta, tente relaxar e medir novamente. Se a pressão diastólica ficar…
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Infarto do miocárdio: Identifique os sintomas e aja rápido
O infarto do miocárdio, ou ataque cardíaco, ocorre quando o fluxo de sangue para o coração é bloqueado, geralmente por um coágulo que se forma sobre uma placa de gordura…
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Hipotensão arterial: entenda causas e sintomas da pressão baixa
A hipotensão arterial, ou pressão baixa, é considerada quando a pressão arterial está abaixo de 90/60 mmHg e quando a pressão está baixa, o fluxo de sangue pode reduzir e…
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Descubra os Efeitos Surpreendentes do Café na Sua Saúde! ☕✨
Não é à toa que escolhemos o café que consumimos logo ao acordar, ele ativa o córtex cerebral facilitando os processos de memória, atenção e aprendizado. Apesar disso, ainda existe…
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Zumba em Guaíra: Aulas Divertidas para a Saúde dos Munícipes Acima de 50 Anos! 💃🏻🕺🏻
Para os munícipes com mais de 50 anos, o Município de Guaíra, via SEMAS — Secretaria Municipal de Assistência Social, disponibiliza aulas de Zumba para aqueles que querem praticar uma…
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