Travamento da coluna: como aliviar a dor e prevenir crises
Quando ocorre o travamento da coluna, algumas medidas podem ajudar a aliviar o desconforto: Compressas mornas: a aplicação de compressas mornas na região afetada pode proporcionar alívio, reduzindo a tensão…
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Epicondilite lateral: como prevenir e tratar a dor no cotovelo
A epicondilite lateral, também conhecida como “cotovelo do tenista”, é uma inflamação nos tendões do epicôndilo lateral do úmero, área responsável pelo movimento de extensão do punho. A condição é…
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🏃♂️ Dia do Desafio em São Miguel do Iguaçu: Incentivo à Prática de Atividades Físicas
O Governo Municipal, por intermédio da Secretaria de Cultura, Esporte, Lazer e Turismo está desenvolvendo nesta quarta-feira, 29, o ‘dia do desafio’, campanha mundial de incentivo à prática de esportes…
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