Dr. Ajuda: Explante da prótese mamária

Prótese de mama: quando retirar e o que saber antes 🩷

As próteses de mama não têm prazo de validade, mas podem precisar ser removidas em algumas situações. Entre as principais razões médicas estão: contratura da cápsula, ruptura da prótese, infecções…

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Dr. Ajuda: rugas e botox

Rugas e Botox: saiba os riscos e benefícios! ⚠️✨

Com o envelhecimento, os músculos visíveis criam uma memória, o que leva à formação das rugas estáticas, como pés de galinha, linhas na testa, entre as sobrancelhas e o “código…

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Dr. Ajuda: o que fazer em caso de afogamento? Como socorrer?

Afogamento: saiba como prevenir e salvar vidas! 🌊⚠️

No Brasil, uma pessoa morre afogada a cada 90 minutos, segundo a Sobrasa. Para evitar essas tragédias, supervisione crianças de perto, use colete salva-vidas em locais com correnteza, evite nadar…

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Reviravolta em 'Mania de Você'

Ísis cai em golpe! Reviravolta em ‘Mania de Você’ 😲🎭

Ísis (Mariana Ximenes) fica toda satisfeita e cheia de si, nos próximos capítulos de ‘Mania de Você’. Em cenas previstas para irem ao ar a partir de terça, dia 18,…

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Dr. Ajuda: causas e sintomas da retenção de líquidos

Retenção de Líquidos: Identifique Causas e Como Tratar Agora! 💧

A retenção de líquidos ocorre quando há um acúmulo anormal de líquidos no corpo, causando sintomas em diferentes regiões. Ela pode ter diversas causas e é importante observar os sinais…

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Dr. Ajuda: envelhecimento do sono

Sono na Melhor Idade: Como Melhorar a Qualidade do Seu Sono! 😴

Com o envelhecimento, o ritmo circadiano, responsável pelo ciclo de sono e vigília, tende a se adiantar. Isso faz com que muitas pessoas mais velhas durmam mais cedo e acordem…

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Dr. Ajuda: como evitar picadas de pernilongos

Evite Picadas de Pernilongo: Dicas Eficazes para Sua Proteção! 🦟

Existem diversas formas eficazes de evitar picadas de pernilongo: Barreiras mecânicas: o uso de mosquiteiros e telas nas janelas, são simples, seguras e ideais para todas as idades; Repelentes de…

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Dr. Ajuda: como controlar a ingestão de sódio na hipertensão arterial?

Reduzir o Sal: Como Controlar a Pressão Arterial de Forma Eficaz! 🧂💪

Reduzir o consumo de sal é essencial para o controle da pressão arterial, pois o excesso de sódio no sangue retém líquidos, afetando os vasos sanguíneos e aumentando a pressão….

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Dr. Ajuda: estou com pressão alta, preciso ir ao hospital?

Pressão Arterial Alta: Como Controlar e Prevenir Problemas! ❤️

A pressão arterial varia ao longo do dia, devido fatores como atividade física, estresse, fumo e dor. Se estiver alta, tente relaxar e medir novamente. Se a pressão diastólica ficar…

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Dr. Ajuda: doenças cardíacas com o envelhecimento

Risco de Doenças Cardíacas: Como Proteger Seu Coração! ❤️💪

O risco de doenças cardíacas, como a doença arterial coronariana, insuficiência cardíaca e arritmias, aumenta com fatores como hipertensão, diabetes, colesterol alto, tabagismo, sedentarismo e obesidade.  Para prevenir essas condições,…

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Dr. Ajuda: consumo de álcool e qualidade do sono

Álcool e Sono: Como o Consumo Afeta Seu Descanso! 🍷😴

Neste epsiódio, o Otorrinolaringologista e médico do sono Dr. George do Lago Pinheiro (CRM: 148.272/ SP | RQE: 58.432), explica sobre álcool e sono. O consumo de álcool, embora ajude…

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Dr. Ajuda: quais são os sintomas físicos da ansiedade?

Ansiedade: Como identificar os sintomas e buscar ajuda urgente

A ansiedade é comum em situações de estresse, mas, quando persistente e prejudica a qualidade de vida, pode indicar um transtorno mais grave. Os sintomas físicos incluem falta de ar,…

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Dr. Ajuda: saiba como reconhecer um infarto ou ataque cardíaco

Infarto do miocárdio: Identifique os sintomas e aja rápido

O infarto do miocárdio, ou ataque cardíaco, ocorre quando o fluxo de sangue para o coração é bloqueado, geralmente por um coágulo que se forma sobre uma placa de gordura…

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Dr. Ajuda: o que suas fezes podem dizer sobre sua saúde?

Fezes esbranquiçadas? Pode ser sinal de problemas sérios!

A coloração normal das fezes é marrom e ocorre devido à bile, substância produzida pelo fígado e processada no sistema digestivo. Fezes esbranquiçadas indicam ausência de bile no intestino, podendo…

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Dr. Ajuda: O que suas mãos podem dizer sobre sua saúde

Suas mãos podem revelar sinais de problemas de saúde!

As mãos podem revelar muito sobre a saúde do corpo. Por exemplo, dedo em gatilho (estalo ao esticar) pode indicar diabetes ou esforço repetitivo. Nódulos nos dedos podem ser sinais…

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Dr. Ajuda: a função do coração; saiba como garantir bom funcionamento do órgão

Cuide do seu coração: essencial para a saúde e disposição!

O coração, um órgão incansável, trabalha 24 horas por dia, bombeando sangue para todo o corpo e fornecendo oxigênio e nutrientes essenciais. Ele também ajuda a eliminar resíduos do metabolismo,…

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Dr. Ajuda: função das articulações

Cuide das suas articulações e viva sem limitações!

Você já parou para pensar em como suas articulações trabalham para você?  Elas conectam os ossos, permitindo movimentos suaves e harmônicos  – desde os dedos das mãos até a coluna…

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Dr. Ajuda: como os ovários envelhecem? Devo fazer reposição hormonal?

Saiba como os ovários impactam sua saúde e bem-estar!

Os ovários têm um papel fundamental no corpo da mulher. Eles produzem os óvulos, essenciais para a reprodução, e também hormônios como o estrogênio e a progesterona. Esses hormônios são…

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Dr. Ajuda: o que o seu sono diz sobre sua saúde

Sono: A Chave Para Saúde, Memória e Bem-Estar!

O sono vai além do descanso: regula o apetite, fortalece a imunidade, consolida a memória e melhora a atenção. Dormir bem também é essencial para o humor, pois noites mal…

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Dr. Ajuda: o que o cabelo pode dizer sobre a saúde?

Cabelo Seco ou Queda Excessiva? Descubra o que seu cabelo diz 💇‍♀️

O cabelo reflete a saúde do corpo. Fios secos e quebradiços podem indicar falta de hidratação ou deficiências nutricionais, enquanto cabelos oleosos podem indicar alterações hormonais ou dietéticas. Queda excessiva…

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