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O Wrap de Frango Grelhado e Abacate é uma opção deliciosa e nutritiva para uma refeição rápida e prática. Com frango grelhado desfiado, abacate em fatias, alface crocante e um molho de iogurte temperado, este wrap é uma explosão de sabores e texturas. Aprenda a preparar esta receita simples e aproveite!

Ingredientes:

– 2 tortilhas de trigo
– 200g de peito de frango grelhado e desfiado
– 1 abacate maduro, em fatias
– Folhas de alface
– 1/2 xícara de iogurte natural
– Suco de 1 limão
– 1 colher de chá de páprica
– Sal e pimenta a gosto

Modo de Preparo:

1. Em uma tigela pequena, misture o iogurte natural, o suco de limão, a páprica, o sal e a pimenta para fazer o molho de iogurte temperado.
2. Espalhe o molho de iogurte temperado sobre cada tortilha.
3. Distribua o frango grelhado desfiado sobre o molho de iogurte em cada tortilha.
4. Coloque as fatias de abacate sobre o frango.
5. Adicione folhas de alface sobre o abacate.
6. Enrole cada tortilha firmemente para formar o wrap.
7. Corte os wraps ao meio diagonalmente para servir.

Informações Nutricionais:
– Calorias por porção: Aproximadamente 300 calorias por wrap
– Tempo de Preparo: 20 minutos
– Porções: 2 wraps

Imagem meramente ilustrativa