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Desfrute de um wrap simples e delicioso com esta receita de frango grelhado acompanhado de guacamole cremoso, alface fresca e tomate suculento. Ideal para uma refeição rápida e nutritiva, este wrap é embalado com proteínas e sabores vibrantes. Fácil de preparar e ainda mais fácil de devorar, é uma opção perfeita para almoços corridos ou lanches satisfatórios. Com ingredientes básicos e um método de preparo descomplicado, você terá um wrap irresistível em questão de minutos.

Ingredientes:

– 2 peitos de frango
– 4 tortilhas de trigo
– 2 abacates maduros
– 1 tomate cortado em cubos
– Alface picada a gosto
– Sal a gosto
– Suco de limão a gosto
– Pimenta a gosto

Modo de Preparo:

1. Tempere os peitos de frango com sal, pimenta e suco de limão.
2. Grelhe os peitos de frango em uma frigideira ou grelha até estarem cozidos por completo.
3. Enquanto o frango grelha, prepare o guacamole: amasse os abacates em uma tigela e misture com o tomate, sal e suco de limão.
4. Aqueça as tortilhas em uma frigideira até ficarem levemente douradas dos dois lados.
5. Espalhe o guacamole sobre cada tortilha aquecida.
6. Adicione o frango grelhado, a alface e o tomate picado em cada tortilha.
7. Enrole as tortilhas firmemente para formar os wraps.
8. Sirva imediatamente e aproveite!
Calorias: Aproximadamente 350 calorias por wrap.
Tempo de Preparo: Cerca de 30 minutos.
Porções: 2 wraps.

Imagem meramente ilustrativa