A respiração e a voz refletem muito sobre o corpo humano. Falta de ar repentino, sufoco e cansaço extremo podem…
A Melhor Idade de Santa Terezinha de Itaipu teve um dia especial e cheio de aprendizado na Aula Magna da…
As aulas de hidroginástica já estão em andamento em Entre Rios do Oeste, proporcionando uma excelente oportunidade para toda a…
O consumo de carboidratos à noite não é o vilão do peso. O que importa é a quantidade total ingerida…
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Tiveram início na tarde de segunda-feira, 27, as aulas de hidroginástica do projeto ‘Melhor Idade em Ação’, que é desenvolvido…
A vitamina C, ou ácido ascórbico, é essencial para o corpo, atuando como antioxidante, na produção de colágeno, na absorção…
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É natural que a gente se preocupe com a nossa alimentação e queira estar em boa forma, mas isso passa…
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O centro de atividades físicas do distrito de Porto Mendes está com as obras em fase inicial. O ambiente, que…
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Muitas pessoas têm recorrido à soroterapia, que consiste na reposição de vitaminas e minerais diretamente na veia, sem saber se…
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