Ingredientes: - 500g de legumes pré-cortados (cenoura, batata, abobrinha, vagem, etc.) - 1 litro de caldo de galinha ou de…
Ingredientes: - 1 frango cortado em pedaços - 1 cebola grande picada - 2 dentes de alho picados - 2…
O risoto de quinoa com legumes assados é uma opção nutritiva e repleta de sabor para quem busca uma refeição…
Se você está em busca de uma refeição leve, saudável e cheia de sabor, o espaguete de abobrinha com quinoa…
Se você está em busca de uma refeição completa, saudável e cheia de sabores orientais, o bowl de quinoa asiática…
O Tabule de Grãos com Quinoa e Lentilhas é uma opção deliciosa e nutritiva para uma refeição leve e saudável.…
Quer preparar um sanduíche saboroso e nutritivo em pouco tempo? Este sanduíche de frango é a escolha perfeita para uma…