Categories: Receitas

Saboroso Salmão Grelhado com Molho de Manga 🥭 | Receita Exótica e Refrescante

Se você adora salmão e está em busca de uma receita exótica e refrescante, experimente nosso Salmão Grelhado com Molho de Manga. Nesta receita, a suculência do salmão grelhado se une à doçura da manga e ao toque cítrico do molho de manga. Vamos aprender como preparar essa maravilha na sua cozinha!

Ingredientes:

– 4 filés de salmão
– Sal e pimenta a gosto
– Azeite de oliva
– 1 manga madura, descascada e picada
– Suco de 1 limão
– 1/2 xícara de iogurte grego
– 2 colheres de sopa de coentro fresco picado

Modo de Preparo:

1. Tempere os filés de salmão com sal e pimenta a gosto.
2. Pré-aqueça a grelha em fogo médio-alto e unte levemente com azeite.
3. Grelhe os filés de salmão por cerca de 4-5 minutos de cada lado, ou até que estejam cozidos conforme desejado.
4. Enquanto o salmão grelha, prepare o molho de manga: em um liquidificador, bata a manga picada, o suco de limão, o iogurte grego e o coentro fresco até obter uma mistura cremosa.
5. Transfira o salmão grelhado para um prato e regue generosamente com o molho de manga.
6. Sirva imediatamente, acompanhado de arroz branco ou salada de folhas verdes.

Informações adicionais:

– Calorias por porção: Aproximadamente 300 calorias.
– Tempo de preparo: 20 minutos.
– Porções: 4 porções.

Imagem meramente ilustrativa

blog6017_wp2

Recent Posts

Mensagens e frases de Shoshana Zuboff

Não podemos normalizar a captura constante de dados pessoais.

14 minutos ago

Como Economizar Dinheiro no Mercado: O Guia Completo da Lista de Compras

Aprenda como economizar dinheiro no mercado fazendo uma lista de compras inteligente. Descubra dicas práticas…

4 horas ago

Rio Da Yung Og – Easy Kill (Official Video)

Listen to the album “Single". Out Now! Stream: https://music.empi.re/easykill Follow: https://www.instagram.com/riodayung0g/ https://x.com/riodayungog01 Listen: https://open.spotify.com/artist/6O1vRHWVGKJTnWuJmItnsx https://music.apple.com/us/artist/rio-da-yung-og/1463776488…

6 horas ago

Evangelho do Dia 05/10/2025: Fé como Grão de Mostarda

Evangelho do Dia 05/10/2025: Fé como Grão de Mostarda O Evangelho do Dia 05/10/2025 convida…

8 horas ago

Vaga para Estágio em T.I em Medianeira PR

Vaga para Estágio em T.I em Medianeira PR A Lar Cooperativa está com uma excelente…

8 horas ago

Mensagens e frases de Jaron Lanier

Se não podemos controlar nossa própria informação, perdemos a liberdade.

8 horas ago