Geral

Previna Demências: Dicas para Proteger sua Saúde Mental

As demências afetam a memória e a cognição, com causas genéticas e ambientais. Prevenir envolve: praticar exercícios, controlar doenças crônicas, evitar álcool e tabagismo, manter relações sociais, dormir bem, comer saudavelmente e tratar problemas auditivos. 

Cuide da saúde física e mental para proteger o cérebro. Para mais informações, consulte um psiquiatra.

Saiba mais sobre este assunto. Veja ao vídeo com a explicação do especialista:

Tenha acesso aos conteúdos do Doutor Ajuda. Acesse: www.portaldoutorajuda.com.br.

Com informações do Brasil 61 – Foto: Brasil 61

blog6017_wp2

Recent Posts

Mensagens e frases de Byung-Chul Han

O tempo atual é marcado pela aceleração e pela falta de contemplação.

1 hora ago

Mensagens e frases de Martha Nussbaum

O desenvolvimento não deve ser medido apenas por riqueza, mas por como as pessoas podem…

9 horas ago

ROUND 6 Temporada 3 Trailer 2 Dublado (2025) Squid Game

ROUND 6 Temporada 3 Trailer 2 Dublado (2025) Squid Game © 2025 - Netflix Com…

11 horas ago

Previsão do tempo no Nordeste: pancadas de chuva nesta segunda-feira (2)

Previsão do tempo no Nordeste: pancadas de chuva nesta segunda-feira (2) Nesta segunda-feira, 2 de…

16 horas ago

Evangelho do Dia 02/06: A mensagem que vai tocar você

Com informações do canal de youtube de Mons Edmilson Jose Zanin

16 horas ago

Previsão do tempo no Norte: pancadas de chuva e trovoadas nesta segunda-feira (2)

Previsão do tempo no Norte: pancadas de chuva e trovoadas nesta segunda-feira (2) A previsão…

16 horas ago