Geral

Previna Demências: Dicas para Proteger sua Saúde Mental

As demências afetam a memória e a cognição, com causas genéticas e ambientais. Prevenir envolve: praticar exercícios, controlar doenças crônicas, evitar álcool e tabagismo, manter relações sociais, dormir bem, comer saudavelmente e tratar problemas auditivos. 

Cuide da saúde física e mental para proteger o cérebro. Para mais informações, consulte um psiquiatra.

Saiba mais sobre este assunto. Veja ao vídeo com a explicação do especialista:

Tenha acesso aos conteúdos do Doutor Ajuda. Acesse: www.portaldoutorajuda.com.br.

Com informações do Brasil 61 – Foto: Brasil 61

blog6017_wp2

Recent Posts

Obituário Foz do Iguaçu e Região – Falecimentos de 11/05/2025

Obituário Foz do Iguaçu e Região – Falecimentos de 10/05/2025 Confira a seguir os falecimentos…

11 minutos ago

Curiosidades de hoje: 11 de Maio de 2025

Corvos são extremamente inteligentes e podem usar ferramentas. Peixes-lua são os peixes mais pesados do…

37 minutos ago

Chuva atinge litoral do Nordeste neste domingo (11), aponta Inmet

Chuva atinge litoral do Nordeste neste domingo (11), aponta Inmet O domingo (11) será marcado…

37 minutos ago

EBK Jaaybo – Homebody (Official Music Video)

#HOMEBODY - OUT ON ALL PLATFORMS Socials: Instagram | https://www.instagram.com/ebkjaaybo Tik Tok | https://www.tiktok.com/@ebkjaaybo_ Twitch…

2 horas ago

Mensagens e frases de Yuval Noah Harari

Nosso futuro depende da nossa capacidade de entender como a tecnologia vai redefinir o que…

4 horas ago