O Município de Guaíra, via SEMAS — Secretaria Municipal de Assistência Social, oferece aulas de ginástica para a Melhor Idade no Centro MultiploUso.

Para a melhor idade, a ginástica é mais do que uma simples atividade física, é um encontro com a vitalidade! Com movimentos adaptados e uma dose extra de diversão, os idosos podem desfrutar de todos os benefícios dessa prática milenar.

É assim que a ginástica para a Melhor Idade transforma os dias dos idosos, traz não apenas flexibilidade e equilíbrio, mas também uma sensação renovada de energia e bem-estar.

Então, se você está procura uma maneira descontraída e eficaz de se manter em forma, junte-se à turma da ginástica para a melhor idade e descubra como é bom ser ativo em qualquer fase da vida!

As aulas de ginástica da Melhor Idade no Centro MultiploUso são realizadas todas as terças e quintas-feiras das 08h00 às 09h00, e das 09h00 às 10h00. Para participar das aulas, é necessário ter o CadÚnico no CRAS e ter idade superior a 50 anos.

Para maiores informações, pode entrar em contato com o Centro de Referência de Assistência Social – CRAS por meio do telefone (44) 3642–8657 ou (44)98456-6966 (Whats-app), ou se dirigir até o prédio que está localizado na Avenida Marcelino Rollon, 200 – Centro.

DICSI: Texto e Foto: Luana Tsukamoto / Revisão: Cintia Marques

Acesse: https://www.instagram.com/municipiodeguaira/

Com informações da Assessoria – Foto: divulgação