Notícias esportivas de hoje 22/03/2026: resultados e destaques
Domingo de muita emoção no esporte: goleada de 5 a 0 do Nashville SC sobre o Orlando City na MLS, viradas dramáticas na NBA com vitórias de Lakers e Rockets nos segundos finais e favoritas como Coco Gauff, Jessica Pegula e Jelena Ostapenko avançando no Miami Open, movimentando o cenário esportivo mundial hoje.
A seguir, você confere um resumo rápido, direto e escaneável com os principais resultados, destaques individuais, notícias de lesões e o que ainda vem pela frente nas principais ligas.
Principais destaques do dia
Se você não conseguiu acompanhar tudo ao vivo, este giro esportivo reúne os jogos mais quentes, as atuações individuais que chamaram atenção e as atualizações de bastidores que podem mexer com as próximas rodadas.
- MLS: Nashville atropela o Orlando City por 5 a 0, com hat-trick de Sam Surridge e manutenção da liderança no Leste.
- NBA: Thunder emplaca 11ª vitória seguida, Lakers vencem o Magic por 105 a 104 e Rockets batem o Heat por 123 a 122 em um jogo decidido no estouro do cronômetro.
- Tênis: em Miami, Coco Gauff, Jessica Pegula e Jelena Ostapenko confirmam o favoritismo em jogos duros e avançam às oitavas.
- Bastidores: beisebol se prepara para o retorno de grandes estrelas de lesão em 2026, e os Giants anunciam reforço para o bullpen.
Futebol: goleada na MLS e rodada intensa
Hat-trick de Sam Surridge e Nashville dominante
Na MLS, o destaque absoluto do dia foi o massacre do Nashville SC sobre o Orlando City: 5 a 0 em casa, com hat-trick de Sam Surridge, gol de Cristian Espinoza abrindo o placar e o jovem Warren Madrigal anotando seu primeiro gol na liga para fechar a conta.
Com o resultado, o Nashville segue invicto na temporada (4 vitórias e 1 empate), liderando a Conferência Leste com 13 pontos e saldo de gols expressivo, enquanto o Orlando soma mais uma derrota pesada e vê crescer a pressão sobre o elenco e o projeto para 2026.
- Sam Surridge chegou a sete gols em apenas quatro jogos de MLS em 2026, assumindo a artilharia isolada da liga e registrando seu terceiro jogo com múltiplos gols na temporada.
- Cristian Espinoza não só abriu o marcador como ainda deu assistência, sendo fundamental na construção ofensiva do Nashville em mais uma atuação dominante.
Outros resultados marcantes na MLS
A rodada da MLS ainda trouxe placares elásticos e jogos movimentados, confirmando o bom momento ofensivo da liga neste início de ano.
- O Atlanta United aplicou uma goleada por 6 a 1 sobre o D.C. United, em um dos placares mais largos do dia.
- O Charlotte FC protagonizou um jogo insano, vencendo o New York Red Bulls por 4 a 3 em partida cheia de reviravoltas.
- O Houston Dynamo venceu o clássico texano contra o FC Dallas por 4 a 1, estragando a festa da torcida adversária.
Rodada cheia no futebol europeu
Na Europa, o domingo foi de calendário lotado, com a Premier League e diversas ligas nacionais realizando mais uma leva de jogos importantes na reta decisiva da temporada, mexendo com a briga por títulos, vagas em competições europeias e luta contra o rebaixamento.
Com tantos jogos simultâneos, torcedores dividiram a atenção entre confrontos diretos na parte de cima da tabela e duelos dramáticos na zona da degola, em um dia típico de maratona futebolística para quem gosta de acompanhar múltiplos campeonatos ao mesmo tempo.
NBA: viradas épicas, recordes e desfalques importantes
Thunder, Lakers e Rockets roubam a cena
Na NBA, o Oklahoma City Thunder manteve a fase avassaladora ao bater o Washington Wizards por 132 a 111 fora de casa, emplacando a 11ª vitória consecutiva na temporada regular graças a mais uma atuação de 40 pontos de Shai Gilgeous-Alexander.
Em Orlando, os Lakers venceram o Magic por 105 a 104 em uma partida dramática, com Luka Dončić comandando o time angelino ao anotar 33 pontos, 8 assistências e 5 rebotes, enquanto Austin Reaves contribuiu com 26 pontos e cestas decisivas no último quarto.
Já em Houston, Rockets e Heat protagonizaram um dos jogos mais emocionantes do dia: vitória de 123 a 122 para o time da casa, em duelo decidido no estouro do cronômetro, com Kevin Durant ultrapassando Michael Jordan na lista de maiores pontuadores da história e Amen Thompson garantindo a vitória ao desviar para a cesta o arremesso final.
- No duelo contra Miami, Durant somou 27 pontos e cinco bolas de três, enquanto Bam Adebayo respondeu com uma atuação monstruosa de 32 pontos e 21 rebotes, mesmo saindo derrotado.
- Com o resultado, os Rockets chegaram à marca de 43 vitórias e 27 derrotas, firmes na briga na Conferência Oeste, enquanto o Heat caiu para 38 vitórias e 33 derrotas.
Boletim de lesões: situação de Curry e Edwards
Fora das quadras, o boletim de lesões segue impactando diretamente a reta final da temporada; Stephen Curry permanece afastado por conta de um problema no joelho, com o Golden State Warriors já projetando que ele perca pelo menos mais dois jogos antes de ser reavaliado.
Outro desfalque de peso é Anthony Edwards: o astro do Minnesota Timberwolves foi oficialmente descartado do duelo contra o Boston Celtics de hoje devido a inflamação no joelho direito, em um quadro relacionado à síndrome patelofemoral, com previsão de recuperação entre uma e duas semanas.
A lista de ausências relevantes ainda inclui nomes como Joel Embiid, Kyrie Irving e outros titulares importantes, o que obriga técnicos a reajustarem rotações e aumenta as surpresas à medida que a temporada regular se aproxima do fim.
Tênis: Gauff, Pegula e Ostapenko brilham em Miami
No tênis, o Miami Open entrou em fase decisiva, com o lado feminino do torneio oferecendo jogos de alto nível e várias viradas emocionantes na chave principal.
- Coco Gauff protagonizou mais uma reação impressionante ao vencer a compatriota Alycia Parks por 3–6, 6–0 e 6–1, garantindo vaga nas oitavas de final após virar o jogo pelo segundo dia consecutivo e mostrando enorme solidez mental diante da torcida em casa.
- Jessica Pegula deu uma aula de consistência ao atropelar Leylah Fernandez por 6–2 e 6–2, avançando também às oitavas enquanto declarou estar jogando “alguns dos melhores tênis” de sua carreira neste momento.
- Jelena Ostapenko venceu um verdadeiro thriller contra Jasmine Paolini, triunfando por 5–7, 6–2 e 7–5 após uma batalha de três sets em que precisou buscar a virada e manter a agressividade até o último game.
Com os resultados, o torneio se encaminha para uma segunda semana recheada de confrontos entre cabeças de chave e duelos de estilos contrastantes, mantendo o Miami Open como um dos grandes termômetros da temporada de quadras duras no circuito feminino.
Beisebol e outros esportes: retornos e reforços
No beisebol da MLB, a temporada 2026 já começa cercada de expectativa pelo retorno de grandes nomes que passaram boa parte de 2024 e 2025 lesionados, como Gerrit Cole (Yankees), Zack Wheeler (Phillies) e Joe Musgrove (Padres), todos projetados para voltar ao longo do primeiro semestre e recolocar suas equipes na briga.
Esses retornos, em especial o de arremessadores de rotação titular, tendem a mudar o equilíbrio de forças na liga, já que vários desses jogadores voltam de cirurgias importantes, como Tommy John e procedimentos no ombro, exigindo gestão cuidadosa de entradas e carga de trabalho.
Ainda na MLB, o San Francisco Giants anunciou a contratação do arremessador Ryan Borucki, de 31 anos, após sua segunda passagem pelo Toronto Blue Jays, reforçando o bullpen com um braço experiente em um mercado de arremessadores de relevo bastante disputado.
Hóquei no gelo: boa notícia para os Senators
Na NHL, o Ottawa Senators recebeu uma notícia positiva: o defensor Jake Sanderson pode retornar em um intervalo estimado entre sete e dez dias, de acordo com o técnico Travis Green, o que representa um reforço importante para a reta final da campanha.
Sanderson é uma peça-chave na saída de puck e no sistema defensivo da equipe, e sua volta pode aliviar a pressão sobre os demais defensores em partidas decisivas da corrida por vaga nos playoffs.
Agenda esportiva: o que observar nos próximos dias
Se o dia de hoje já foi intenso, os próximos capítulos prometem manter o ritmo alto para quem acompanha o esporte de perto, com jogos-chave marcados em diferentes ligas e continentes.
- Na MLS, o Nashville SC volta a campo no dia 29 de março para enfrentar o New England Revolution tentando estender a sequência invicta e a liderança da Conferência Leste.
- O Orlando City tenta reagir fora de casa contra o Philadelphia Union, em 5 de abril, em duelo que pode ser crucial para estancar a série de derrotas pesadas.
- O Miami Open entra em sua segunda semana com Gauff, Pegula, Ostapenko e outras favoritas brigando por vagas nas quartas de final em jogos que devem lotar as arquibancadas.
- No basquete universitário, o March Madness segue com atenção especial para o confronto entre UConn e UCLA, que ainda depende da situação física de jogadores como Silas Demary Jr. e Tyler Bilodeau, listados como questionáveis.
Perguntas frequentes sobre as notícias esportivas de hoje
Quais foram os jogos mais importantes de hoje?
Entre os principais jogos do dia estiveram a goleada de 5 a 0 do Nashville SC sobre o Orlando City na MLS, as vitórias dramáticas dos Lakers sobre o Magic por 105 a 104 e dos Rockets sobre o Heat por 123 a 122 na NBA, além dos triunfos de Coco Gauff, Jessica Pegula e Jelena Ostapenko no Miami Open.
Quem se destacou individualmente nos campos e quadras?
Sam Surridge roubou a cena com um hat-trick pelo Nashville SC, enquanto na NBA Luka Dončić liderou os Lakers com 33 pontos e Kevin Durant comandou os Rockets em um jogo histórico em que ultrapassou Michael Jordan em pontos na carreira; no tênis, Gauff, Pegula e Ostapenko confirmaram o status de favoritas com vitórias convincentes em Miami.
Quais torneios ainda prometem grandes emoções nesta semana?
O Miami Open segue em ritmo forte com a definição das oitavas e quartas de final, a MLS continuará com confrontos diretos envolvendo times em boa fase como o Nashville SC, e a NBA entra em uma sequência decisiva de jogos que podem mexer nas posições de Thunder, Rockets, Heat e outros candidatos aos playoffs.
Equipe Blog do Lago – Imagem meramente ilustrativa gerada por IA













